本日の献立
ごはん・牛乳・マーボー豆腐・焼き餃子・・ナムル
小学生 630カロリー 中学生 789カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、鶏肉、豆腐、豚肉、みそ
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、長ねぎ、小松菜、もやし
グリンピース、ホシシイタケ、ニンニクショウガ、キャベツ、ニラ
本日の献立 しめじごはん・牛乳・さわらの揚げ煮・いり卵和え・お月見大福 小学生 621カロリー 中学生 746カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚、さわら、卵、豆乳、いんげん豆 体の調子を整える食品 人参、しめじ、いんげん、小松菜、きゃべつ エネルギーの...
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