本日の献立
ごはん・牛乳・マーボー豆腐・焼き餃子・・ナムル
小学生 630カロリー 中学生 789カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、鶏肉、豆腐、豚肉、みそ
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、長ねぎ、小松菜、もやし
グリンピース、ホシシイタケ、ニンニクショウガ、キャベツ、ニラ
本日の献立 わかめごはん・牛乳・鶏肉のおろしソースがけ・ツナ和え・豆腐と油揚げの味噌汁 小学生 590カロリー 中学生 753カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、味噌、鶏肉、ツナ 体の調子を整える食品 人参、大根、ほうれん草、長ねぎ、えのき、生姜、も...
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