本日の献立
ごはん・牛乳・マーボー豆腐・焼き餃子・・ナムル
小学生 630カロリー 中学生 789カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、鶏肉、豆腐、豚肉、みそ
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、長ねぎ、小松菜、もやし
グリンピース、ホシシイタケ、ニンニクショウガ、キャベツ、ニラ
本日の献立 栗入り五目ごはん・牛乳・カツオカツ・変わりお浸し・みかん 小学生 583カロリー 中学生 737カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、カツオ、ハム、鰹節 体の調子を整える食品 人参、牛蒡、玉ねぎ、ほうれん草、キャベツ、コーン、みかん エネル...
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