本日の献立
中華麺・牛乳・海鮮チジミ・醤油ラーメンつけ汁・もやしの中華和え・ブルーベリーゼリー
小学生 625カロリー 中学生 746カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、豚肉、なると、いか、たこ、ハム
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、キャベツ、長ねぎ、メンマ、もやし
きゅうり、ブルーベリー果汁、ニンニクショウガ
エネルギーの元となる食品 中華麺、油、ごま油、小麦粉、米粉
本日の献立 わかめごはん・牛乳・鶏肉のおろしソースがけ・ツナ和え・豆腐と油揚げの味噌汁 小学生 590カロリー 中学生 753カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、味噌、鶏肉、ツナ 体の調子を整える食品 人参、大根、ほうれん草、長ねぎ、えのき、生姜、も...
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