本日の献立
わかあめごはん・ぎゅうにゅう・鶏肉の塩麹から揚げ・なめこのみそ汁・ごま和え
小学生 629カロリー 中学生 765カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、鶏肉、みそ、豆腐、油揚げ、わかめ
体の調子を整える食品 人参、なめこ、長ねぎ、ほうれん草、キャベツ、生姜
エネルギーの元となる食品 米、片栗粉、油、砂糖、ごま
本日の献立 ごはん・牛乳・豚肉のショウガ炒め・おかかマヨネーズ和え・なめことえのきの味噌汁 小学生 605カロリー 中学生 747カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、みそ、豚肉、ツナ、鰹節 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、なめこ、えのき、ブロッコ...
0 件のコメント:
コメントを投稿