本日の献立
ごはん(おかかふりかけ)・牛乳・さばの味噌煮・磯か和え・さつま汁
小学生 641カロリー 中学生 810カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、鶏肉、鰹節、油揚げ、みそ、さば、のり
体の調子を整える食品 人参、ごぼう、長ねぎ、小松菜、もやし、白菜
エネルギーの元となる食品 こめ、さつまいも、あぶら、さとう
本日の献立 ごはん・牛乳・豚肉のショウガ炒め・おかかマヨネーズ和え・なめことえのきの味噌汁 小学生 605カロリー 中学生 747カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、みそ、豚肉、ツナ、鰹節 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、なめこ、えのき、ブロッコ...
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