本日の献立
こぎつねずし・牛乳・鰆のごまだれ・磯か和え・レモンゼリー
小学生 615カロリー 中学生 749カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、鰆、みそ、のり
体の調子を整える食品 人参、隠元、生姜、ほうれん草、もやし、白菜、レモン
エネルギーの元となる食品 こめ、さとう、油、でんぷん、ごま
本日の献立 ごはん・牛乳・厚揚げの味噌炒め・揚げ餃子・のり酢和え 小学生 652カロリー 中学生 823カロリー からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、みそ、ツナ、のり 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、もやし、ほうれん草、キャベツ、生姜 エネルギーのもとと...
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