本日の献立
菜めし・牛乳・鰆の竜田揚げ・白玉雑煮・磯か和え
小学生 604カロリー 中学生 739カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、鶏肉、なると、鰆、のり
体の調子を整える食品 人参、みつば、ほうれん草、大根菜、モヤシ、キャベツ、ホシシイタケ
エネルギーの元となる食品 こめ、白玉団子、でんぷん
本日の献立 ごはん・牛乳・チンジャオロース・焼き餃子・たまごスープ 小学生 602カロリー 中学生 749カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、たまご、豆腐、鶏肉、豚肉 体の調子を整える食品 人参、白菜、青梗菜、竹の子、ピーマン、ニラ キャベツ、ショウガ エネルギ...
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