本日の献立
ごはん・牛乳・マーボー豆腐・人参焼売・磯か和え
小学生 622カロリー 中学生 760カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、豚肉、豆腐、味噌、魚肉すりみ、のり
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、ほうれん草、もやし、白菜
グリンピース、ホシシイタケ、ニンニクショウガ
エネルギーのもととなる食品 米、油、ごま油、砂糖、片栗粉、小麦粉
本日の献立 ごはん・牛乳・豚肉のショウガ炒め・おかかマヨネーズ和え・なめことえのきの味噌汁 小学生 605カロリー 中学生 747カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、みそ、豚肉、ツナ、鰹節 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、なめこ、えのき、ブロッコ...
0 件のコメント:
コメントを投稿