本日の献立
しめじごはん・牛乳・鯖のみりん焼・おかかサラダ・ぶどうゼリー
小学生 636カロリー 中学生 759カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、鯖、かつおぶし
体の調子を整える食品 人参、枝豆、しめじ、小松菜、コーン、キャベツ、ぶどう
エネルギーのもととなる食品 こめ、さとう、あぶら、ごま
本日の献立 ごはん・牛乳・チンジャオロース・焼き餃子・たまごスープ 小学生 602カロリー 中学生 749カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、たまご、豆腐、鶏肉、豚肉 体の調子を整える食品 人参、白菜、青梗菜、竹の子、ピーマン、ニラ キャベツ、ショウガ エネルギ...
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