本日の献立
枝豆ごはん・牛乳・鯖のみぞれ煮・胡麻ドレッシング和え・すまし汁
小学生 618カロリー 中学生 772カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、鶏肉、豆腐、なると、鯖
体の調子を整える食品 人参、枝豆、みつば、大根、ショウガ、ホシシイタケ
エネルギーのもととなる食品 米、油、砂糖、、胡麻ドレッシング
本日の献立 ごはん・牛乳・厚揚げの味噌炒め・揚げ餃子・のり酢和え 小学生 652カロリー 中学生 823カロリー からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、みそ、ツナ、のり 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、もやし、ほうれん草、キャベツ、生姜 エネルギーのもとと...
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