本日の献立
ひじきごはん・牛乳・鯖の甘酢かけ・おひたし・シークヮーサーゼリー
小学生 636カロリー 中学生 771カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、ひじき、鯖、かつお節
体の調子を整える食品 人参、枝豆、ほうれん草、キャベツ、シークヮーサー
エネルギーのもととなる食品 米、油、砂糖、澱粉
本日の献立 ごはん・牛乳・鶏肉の味噌パン粉焼き・じゃこきんぴら・なめことえのきの味噌汁 小学生 601カロリー 中学生 731カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、豆腐、味噌、鶏肉、豚肉、じゃこ、さつま揚げ 体の調子を整える食品 人参、牛蒡、長ねぎ、なめこ、...
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