本日の献立
やきにくピラフ・牛乳・ほきフライ(タルタルソース)・ブロッコリーサラダ・冷凍みかん
小学生 641カロリー 中学生 762カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、豚肉、ほき、ツナ
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、ピーマン、コーン、ニンニク、ブロッコリー、キャベツ、ミカン、キュウリ
エネルギーのもととなる食品 米、油、さとう、小麦粉、パン粉
タルタルソース、和風ドレッシング
本日の献立 ごはん・牛乳・豚肉のショウガ炒め・おかかマヨネーズ和え・なめことえのきの味噌汁 小学生 605カロリー 中学生 747カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、みそ、豚肉、ツナ、鰹節 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、なめこ、えのき、ブロッコ...
0 件のコメント:
コメントを投稿