ごはん・牛乳・ホキの甘酢あんかけ・そぼろきんぴら・かき玉汁
小学生 598カロリー 中学生 729カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、豚肉、玉子、油揚げ、ホキ、さつま揚げ
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、みつば、れんこん、いんげん、蒟蒻
エネルギーのもととなる食品 米、澱粉、砂糖、ごま油、ごま
本日の献立 ごはん・牛乳・鶏肉の味噌パン粉焼き・じゃこきんぴら・なめことえのきの味噌汁 小学生 601カロリー 中学生 731カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、豆腐、味噌、鶏肉、豚肉、じゃこ、さつま揚げ 体の調子を整える食品 人参、牛蒡、長ねぎ、なめこ、...
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