本日の献立
ごはん(ふりかけ)・牛乳・ハンバーグ和風ソース・蓮根サラダ・豆腐と油揚げのみそ汁
小学生 649カロリー 中学生 799カロリー
からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、豆腐、油揚げ
わかめ、みそ、ささみ、ひじき
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、しょうが、れんこん、小松菜
エネルギーのもととなる食品 米、砂糖、油、ごまドレッシング
しゃくし菜ごはん・牛乳・あじの香味ソース和え・春雨サラダ・小鹿野町産かぼすゼリー 小学生 608カロリー 中学生 773カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、メアジ、ハム 体の調子を整える食品 人参、しゃくし菜漬け、長ねぎ、きゃべつ、かぼす、りんご エネルギー...
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