ごはん・牛乳・厚揚げの味噌炒め・揚げ餃子・のり酢和え
小学生 652カロリー 中学生 823カロリー
からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、みそ、ツナ、のり
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、もやし、ほうれん草、キャベツ、生姜
エネルギーのもととなる食品 米、油、さとう、片栗粉、小麦粉
本日の献立 ごはん・牛乳・チンジャオロース・焼き餃子・たまごスープ 小学生 602カロリー 中学生 749カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、たまご、豆腐、鶏肉、豚肉 体の調子を整える食品 人参、白菜、青梗菜、竹の子、ピーマン、ニラ キャベツ、ショウガ エネルギ...
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