地粉うどん・牛乳・みそポテト・きのこうどん汁・かみかみ和え
小学生 620カロリー 中学生 781カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、なると、みそ、イカ
体の調子を整える食品 人参、長ねぎ、舞茸、しめじ、大根、キュウリ、ホシシイタケ、ショウガ
エネルギーのもととなる食品 地粉うどん、砂糖、じゃが芋、天ぷら粉、油、ごま油、胡麻
本日の献立 ごはん・牛乳・鶏肉の味噌パン粉焼き・じゃこきんぴら・なめことえのきの味噌汁 小学生 601カロリー 中学生 731カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、豆腐、味噌、鶏肉、豚肉、じゃこ、さつま揚げ 体の調子を整える食品 人参、牛蒡、長ねぎ、なめこ、...
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