かてめし(酢飯)・牛乳・さばの西京焼き・小松菜と蓮根のサラダ・みかん
小学生 665カロリー 中学生 794カロリー
からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、さば、みそ、ひじき
体の調子を整える食品 人参、牛蒡、小松菜、蓮根、蒟蒻、、みかん
エネルギーのもととなる食品 米、さとう、油、ごまドレッシング
本日の献立 ごはん・牛乳・かぼちゃとさつまいものコロッケ・筑前煮・かき玉汁 小学生 616カロリー 中学生 765カロリー からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豆腐、豆乳、たまご、なると 体の調子を整える食品 人参、かぼちゃ、蓮根、牛蒡、こんにゃく、チンゲン菜 エ...
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