しゃくし菜ご飯・牛乳・さわらのかぼすソースがけ・ごま和え・お米でメープルマフィン
小学生 646カロリー 中学生 767カロリー
からだを作るもととなる食品 牛乳、豚肉、みそ、豆乳
体の調子を整える食品 人参、白菜、小松菜、しゃくし菜漬け、かぼすソース
エネルギーのもととなる食品 米、油、砂糖、胡麻、ごま油、澱粉、米粉
本日の献立 麦ご飯・牛乳・ハッシュドポーク・コールスローサラダ・フレンズクレープ 小学生 696カロリー 中学生 839カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、ハム、豆乳 体の調子を整える食品 にんじん、玉ねぎ、しめじ、ニンニク、トマト、キャベツ、キュウリ、コー...
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