しゃくし菜ご飯・牛乳・さわらのかぼすソースがけ・ごま和え・お米でメープルマフィン
小学生 646カロリー 中学生 767カロリー
からだを作るもととなる食品 牛乳、豚肉、みそ、豆乳
体の調子を整える食品 人参、白菜、小松菜、しゃくし菜漬け、かぼすソース
エネルギーのもととなる食品 米、油、砂糖、胡麻、ごま油、澱粉、米粉
本日の献立 ごはん・牛乳・鶏肉の味噌パン粉焼き・じゃこきんぴら・なめことえのきの味噌汁 小学生 601カロリー 中学生 731カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、豆腐、味噌、鶏肉、豚肉、じゃこ、さつま揚げ 体の調子を整える食品 人参、牛蒡、長ねぎ、なめこ、...
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