わかめご飯・牛乳・いかフライ、おでん、からし和え
小学生 609カロリー 中学生 781カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、厚揚げ、肉だんご、竹輪、うずらの卵
昆布、いか、わかめ
体の調子を整える食品 人参、大根、蒟蒻、小松菜、もやし
エネルギーのもととなる食品 米、砂糖、小麦粉、パン粉、油
本日の献立 枝豆ごはん・牛乳・豚肉とポテトの揚げ煮・すまし汁・からし和え・ソーダフロート風ゼリー 中学生 781カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、豆腐、じゃこ、みそ、豆乳 体の調子を整える食品 人参、枝豆、三つ葉、小松菜、もやし、ホシシイタケ エネルギーの...
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