ごはん(ふりかけ)・牛乳・すき焼き風煮・大根サラダ
小学生 603カロリー 中学生 745カロリー
からだを作るもととなる食品 牛乳、豚肉、焼き豆腐、ささみ、かつおぶし
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、白滝、長ねぎ、大根、小松菜、生姜、コーン
エネルギーのもととなる食品 米、さとう、油、ノンエッグマヨネーズ
本日の献立 ごはん・牛乳・鶏肉の味噌パン粉焼き・じゃこきんぴら・なめことえのきの味噌汁 小学生 601カロリー 中学生 731カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、豆腐、味噌、鶏肉、豚肉、じゃこ、さつま揚げ 体の調子を整える食品 人参、牛蒡、長ねぎ、なめこ、...
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