ごはん・牛乳・ハンバーグ和風ソース・ほうれん草のソテー・じゃが芋のみそ汁
小学生 613カッリー 中学生 760カロリー
からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、油揚げ、みそ、わかめ、ベーコン
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、ほうれん草、コーン、生姜
エネルギーのもととなる食品 米、じゃが芋、油、マーガリン、さとう
本日の献立 中華麺・コーヒー牛乳・肉まん風蒸しパン・ほうれん草コーンソテー 味噌ラーメン汁、(中学生 チーズ) 小学生 608カロリー 中学生 751カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、味噌、鶏肉、豆乳、ベーコン、チーズ 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、...
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