ごはん・牛乳・ハンバーグ和風ソース・ほうれん草のソテー・じゃが芋のみそ汁
小学生 613カッリー 中学生 760カロリー
からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、油揚げ、みそ、わかめ、ベーコン
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、ほうれん草、コーン、生姜
エネルギーのもととなる食品 米、じゃが芋、油、マーガリン、さとう
本日の献立 ごはん・牛乳・豚肉のショウガ炒め・おかかマヨネーズ和え・なめことえのきの味噌汁 小学生 605カロリー 中学生 747カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、みそ、豚肉、ツナ、鰹節 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、なめこ、えのき、ブロッコ...
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