ごはん・牛乳・チキンチキンごぼう・ポテトサラダ・大根のみそ汁
小学生 628カロリー
からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、みそ、ハム
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、大根、小松菜、ごぼう、枝豆、きゅうり
エネルギーのもととなる食品 米、片栗粉、油、砂糖、じゃが芋、ノンエッグマヨネーズ
本日の献立 ごはん・牛乳・さばの味噌煮・五目きんぴら・かき玉汁 小学生 612カロリー 中学生 764カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、卵、豆腐、さば、味噌、さつま揚げ、豚肉 体の調子を整える食品 人参、三つ葉、牛蒡、蒟蒻、隠元、干し椎茸 えねるぎーのもととなる...
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