麦ごはん・牛乳・いかフライ・ビビンバの具・白菜と春雨のスープ
小学生 607カロリー 782カロリー
からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、いか、たまご、みそ
体の調子を整える食品 人参、長ねぎ、もやし、ほうれん草、白菜、ニンニクショウガ、ホシシイイタケ
エネルギーのもととなる食品 米大麦、油、砂糖、ごま油、春雨、小麦粉、パン粉
本日の献立 わかめごはん・牛乳・塩ちゃんこ鍋・いかメンチカツ・ナムル 小学生 615カロリー 中学生 783カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、豆腐、肉団子、いか、わかめ 体の調子を整える食品 人参、白菜、榎木、長ねぎ、もやし、小松菜 キャベツ、...
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