ごはん・牛乳・ハンバーグ(デミグラス風ソース)・マカロニツナサラダ・玉ねぎにみそ汁
小学生 660カロリー 中学生 814カロリー
からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、豆腐、みそ、油揚げ、ツナ
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、ほうれん草、キャベツ
エネルギーのもととなる食品 米、さとう、マカロニ、ノンエッグマヨネーズ
本日の献立 かてめし・牛乳・まぐろカツ・ごま和え・米粉のクレープ(みかん) 小学生 656カロリー 中学生 806カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、びんながまぐろ、みそ、豆乳 体の調子を整える食品 人参、ごぼう、こんにゃく、玉ねぎ、小松菜、キャベ...
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