ごはん・牛乳・豆腐の中華煮・焼餃子・からし和え
小学生 614カロリー 中学生 763カロリー
からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、豆腐
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、小松菜、もやし、
チンゲンサイ、ホシシイタケ、ニンニクギョウザ、ニラ
エネルギーのもととなる食品 米、さとうごま油、油、片栗粉、小麦粉
本日の献立 ごはん・牛乳・鶏肉の味噌パン粉焼き・じゃこきんぴら・なめことえのきの味噌汁 小学生 601カロリー 中学生 731カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、豆腐、味噌、鶏肉、豚肉、じゃこ、さつま揚げ 体の調子を整える食品 人参、牛蒡、長ねぎ、なめこ、...
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