ごはん・牛乳・豆腐の中華煮・焼餃子・からし和え
小学生 614カロリー 中学生 763カロリー
からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、豆腐
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、小松菜、もやし、
チンゲンサイ、ホシシイタケ、ニンニクギョウザ、ニラ
エネルギーのもととなる食品 米、さとうごま油、油、片栗粉、小麦粉
本日の献立 かてめし・牛乳・まぐろカツ・ごま和え・米粉のクレープ(みかん) 小学生 656カロリー 中学生 806カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、びんながまぐろ、みそ、豆乳 体の調子を整える食品 人参、ごぼう、こんにゃく、玉ねぎ、小松菜、キャベ...
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