本日の献立
鶏ごぼうご飯・牛乳・いわしの梅煮・さつまいものみそ汁・黒糖大豆
小学生 599カロリー 中学生 741カロリー
からだのもとをつくる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、いわし、大豆
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、ごぼう、いんげん、梅、しそ、小松菜、生姜
エネルギーのもととなる食品 米、砂糖、油、さつまいも、小麦粉、もち米
本日の献立 しゃくし菜しめじご飯・牛乳・白身魚フライ・春雨とささみのサラダ・杏仁フルーツポンチ 小学生 576カロリー 中学生 742カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、たら、ささみ、豆乳 からだの調子を整える食品 人参、しゃくし菜漬け、しめじ、キャ...
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