地粉うどん・牛乳・みそポテト・じゃこ和え・鶏なんばん汁
小学生 607カロリー 中学生 764カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、かまぼこ、油揚げ、みそ、じゃこ
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、長ネギ、小松菜、もやし、ホシシイタケ、ショウガ
エネルギーのもととなる食品 地粉うどん、油、じゃが芋、小麦粉、さとう
本日の献立 わかめごはん・牛乳・塩ちゃんこ鍋・いかメンチカツ・ナムル 小学生 615カロリー 中学生 783カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、豆腐、肉団子、いか、わかめ 体の調子を整える食品 人参、白菜、榎木、長ねぎ、もやし、小松菜 キャベツ、...
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