キムタクご飯・牛乳・春巻・小松菜とひじきのサラダ・豆乳プリン
小学生 693カロリー 中学生 806カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、ささみ、豚肉、ひじき、豆乳
体の調子を整える食品 人参、白菜キムチ、大根たくあん、玉ねぎ、小松菜
キャベツ、コーン、竹の子
エネルギーのもととなる食品 米、砂糖、油、ごま、小麦粉、春雨、ごまドレッシング
本日の献立 フラワーロール・牛乳・あんかけ焼きそば・いかフライ・オレンジゼリー 中学生 790カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、うずらの卵、いか から仇の調子を整える食品 人参、白菜、玉ねぎ、チンゲンサイ、ホシシイタケ、ニンニクショウガ、オレンジ えねる...
0 件のコメント:
コメントを投稿