キムタクご飯・牛乳・春巻・小松菜とひじきのサラダ・豆乳プリン
小学生 693カロリー 中学生 806カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、ささみ、豚肉、ひじき、豆乳
体の調子を整える食品 人参、白菜キムチ、大根たくあん、玉ねぎ、小松菜
キャベツ、コーン、竹の子
エネルギーのもととなる食品 米、砂糖、油、ごま、小麦粉、春雨、ごまドレッシング
本日の献立 ごはん・牛乳・チンジャオロース・焼き餃子・たまごスープ 小学生 602カロリー 中学生 749カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、たまご、豆腐、鶏肉、豚肉 体の調子を整える食品 人参、白菜、青梗菜、竹の子、ピーマン、ニラ キャベツ、ショウガ エネルギ...
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