ごはん(ふりかけ)・牛乳・鮭のパン粉マヨネーズ焼き・豚汁・おひたし
小学生 595カロリー 中学生 739カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳・豚肉・油揚げ・みそ・鮭・かつ節・のり
体の調子を整える食品 人参・牛蒡・長ねぎ・小松菜・キャベツ
エネルギーのもととなる食品 米、油、ごま油、パン粉・ノンエッグマヨネーズ
本日の献立 ごはん・牛乳・チンジャオロース・焼き餃子・たまごスープ 小学生 602カロリー 中学生 749カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、たまご、豆腐、鶏肉、豚肉 体の調子を整える食品 人参、白菜、青梗菜、竹の子、ピーマン、ニラ キャベツ、ショウガ エネルギ...
0 件のコメント:
コメントを投稿