ごはん(ふりかけ)・牛乳・鮭のパン粉マヨネーズ焼き・豚汁・おひたし
小学生 595カロリー 中学生 739カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳・豚肉・油揚げ・みそ・鮭・かつ節・のり
体の調子を整える食品 人参・牛蒡・長ねぎ・小松菜・キャベツ
エネルギーのもととなる食品 米、油、ごま油、パン粉・ノンエッグマヨネーズ
本日の献立 ごはん・牛乳・豚肉のショウガ炒め・おかかマヨネーズ和え・なめことえのきの味噌汁 小学生 605カロリー 中学生 747カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、みそ、豚肉、ツナ、鰹節 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、なめこ、えのき、ブロッコ...
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