ごはん(ふりかけ)・牛乳・鮭のパン粉マヨネーズ焼き・豚汁・おひたし
小学生 595カロリー 中学生 739カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳・豚肉・油揚げ・みそ・鮭・かつ節・のり
体の調子を整える食品 人参・牛蒡・長ねぎ・小松菜・キャベツ
エネルギーのもととなる食品 米、油、ごま油、パン粉・ノンエッグマヨネーズ
しゃくし菜ごはん・牛乳・あじの香味ソース和え・春雨サラダ・小鹿野町産かぼすゼリー 小学生 608カロリー 中学生 773カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、メアジ、ハム 体の調子を整える食品 人参、しゃくし菜漬け、長ねぎ、きゃべつ、かぼす、りんご エネルギー...
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