キムタクご飯・牛乳・たらフライ・いり卵和え・豆乳プリン
小学生 618カロリー 中学生 739カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、たら、玉子、豆乳
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、沢庵、青梗菜、もやし、白菜キムチ
エネルギーのもととなる食品 米、砂糖、油、小麦粉、パン粉、ごま油、ごま
本日の献立 ごはん・牛乳・鶏肉の味噌パン粉焼き・じゃこきんぴら・なめことえのきの味噌汁 小学生 601カロリー 中学生 731カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、豆腐、味噌、鶏肉、豚肉、じゃこ、さつま揚げ 体の調子を整える食品 人参、牛蒡、長ねぎ、なめこ、...
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