わかめご飯・牛乳・厚揚げとじゃが芋のそぼろ煮・コーン焼売・からし和え
小学生 617カロリー 中学生 754カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、厚揚げ、鶏肉、豚肉、わかめ
体あの調子を整える食品 人参、玉ねぎ、隠元、セロリー、トマト、パセリ、ニンニク、ブロッコリー、コーン、イチゴ
エネルギーのもととなる食品 米、じゃが芋、さとう、油、片栗粉、小麦粉
本日の献立 ごはん・牛乳・チンジャオロース・焼き餃子・たまごスープ 小学生 602カロリー 中学生 749カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、たまご、豆腐、鶏肉、豚肉 体の調子を整える食品 人参、白菜、青梗菜、竹の子、ピーマン、ニラ キャベツ、ショウガ エネルギ...
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