こぎつねずし・牛乳・あじフィレフライ・おかかマヨネーズ和え・冷凍みかん
小学生 619カロリー 中学生 791カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、あじ、ツナ、鰹節
体の調子を整える食品 人参、隠元、生姜、ブロッコリー、キャベツ、みかん
エネルギーのもととなる食品 米、砂糖、油、小麦粉、パン粉、ノンエッグマヨネーズ
本日の献立 ごはん(ふりかけ)・牛乳・鯖の味噌煮・ミートボールのスープ・枝豆ポテトサラダ 小学生 622カロリー 中学生 769カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鯖、油揚げ、ミートボール、みそ、ハム、鰹節 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、水菜、枝豆、コーン、...
0 件のコメント:
コメントを投稿