ごはん・牛乳・鶏肉の味噌パン粉焼き・じゃこきんぴら・なめことえのきの味噌汁
小学生 601カロリー 中学生 731カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、豆腐、味噌、鶏肉、豚肉、じゃこ、さつま揚げ
体の調子を整える食品 人参、牛蒡、長ねぎ、なめこ、えのき、ショウガ、ピーマン
エネルギーのもととなる食品 米、パン粉、油、ごま油、さとう
本日の献立 ロールパン・牛乳・スパゲッティミートソース和え・コーンサラダ・杏仁ゼリーポンチ 小学生 645カロリー 中学生 831カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、鶏肉、ツナ、豆乳 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、きゅうり、ぶどう、みかん、マッシュルー...
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