そぼろご飯・牛乳・白身魚フライ・いり卵和え・フレンズクレープチョコ
小学生 624カロリー 中学生 794カロリー
体を作ろもととなる食品 牛乳、鶏肉、たら、たまご、豆乳
体の調子を整える食品 人参、蓮根、枝豆、ブロッコリー、キャベツ
エネルギーのもととなる食品 米、砂糖、油、小麦粉、パン粉、米粉、ノンエッグマヨネーズ
本日の献立 ごはん・牛乳・ハンバーグ(デミグラス風ソース)・おかかマヨネーズ和え・玉ねぎの味噌汁 小学生 634カロリー 中学生 781カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、豆腐、みそ、鶏肉、豚肉、ツナ、鰹節 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、ほうれん...
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