ごはん・牛乳・鯖の塩焼き・切り干し大根の炒め物・じゃが芋と玉ねぎの味噌汁
小学生 629カロリー 中学生 771カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、味噌、わかめ、鯖、豚肉、さつま揚げ
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、切り干し大根、さやいんげん、こんにゃく
エネルギーのもととなる食品 こめ、じゃが芋、あぶら、さとう
本日の献立 ごはん(ふりかけ)・牛乳・鯖の味噌煮・ミートボールのスープ・枝豆ポテトサラダ 小学生 622カロリー 中学生 769カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鯖、油揚げ、ミートボール、みそ、ハム、鰹節 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、水菜、枝豆、コーン、...
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