ごはん・牛乳・鯖の塩焼き・切り干し大根の炒め物・じゃが芋と玉ねぎの味噌汁
小学生 629カロリー 中学生 771カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、味噌、わかめ、鯖、豚肉、さつま揚げ
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、切り干し大根、さやいんげん、こんにゃく
エネルギーのもととなる食品 こめ、じゃが芋、あぶら、さとう
本日の献立 ごはん・牛乳・鶏肉の味噌パン粉焼き・じゃこきんぴら・なめことえのきの味噌汁 小学生 601カロリー 中学生 731カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、豆腐、味噌、鶏肉、豚肉、じゃこ、さつま揚げ 体の調子を整える食品 人参、牛蒡、長ねぎ、なめこ、...
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