ごはん・牛乳・小粒納豆・玉子焼き・キムチスープ・たくあんのツナマヨ和え
小学生 644カロリー 中学生 775カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、豆乳、豆腐、味噌、納豆、玉子、ツナ
体の調子を整える食品 人参、白菜キムチ、玉ねぎ、キュウリ、沢庵、ニラ、ショウガ
エネルギーのもととなる食品 米、油、砂糖、ノンエッグマヨネーズ
本日の献立 ごはん・牛乳・味付きチキンカツ・のりおかかあえ・けんちん汁 小学生 612カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、味噌、鶏肉、のり、カツオブシ 体の調子を整える食品 人参、大根、牛蒡、長ねぎ、蒟蒻、小松菜、白菜、もやし エネルギーのもととなる食品 米、里芋...
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