ごはん・牛乳・鯖の竜田揚げ・筑前煮・すまし汁
中学生 787カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、鯖、鶏肉、かぼちゃボール
体の調子を整える食品 人参、大根、水菜、干し椎茸、蓮根、牛蒡、蒟蒻、枝豆
エネルギーのもととなる食品 こめ、でんぷん、油、さとう、ごま油
しゃくし菜ごはん・牛乳・あじの香味ソース和え・春雨サラダ・小鹿野町産かぼすゼリー 小学生 608カロリー 中学生 773カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、メアジ、ハム 体の調子を整える食品 人参、しゃくし菜漬け、長ねぎ、きゃべつ、かぼす、りんご エネルギー...
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