ごはん・牛乳・チンジャオロース・焼き餃子・たまごスープ
小学生 602カロリー 中学生 749カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、たまご、豆腐、鶏肉、豚肉
体の調子を整える食品 人参、白菜、青梗菜、竹の子、ピーマン、ニラ
キャベツ、ショウガ
エネルギーのもととなる食品 米、片栗粉、砂糖、ごま油、小麦粉
本日の献立 かてめし・牛乳・まぐろカツ・ごま和え・米粉のクレープ(みかん) 小学生 656カロリー 中学生 806カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、びんながまぐろ、みそ、豆乳 体の調子を整える食品 人参、ごぼう、こんにゃく、玉ねぎ、小松菜、キャベ...
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