地粉うどん・牛乳・竹輪の磯辺揚げ・ごま和え・しっぽくうどん汁
小学生 606カロリー 中学生 756カロリー
身体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、ちくわ、青のり、みそ
身体の調子をととのえる食品 人参、大根、ごぼう、長ねぎ、小松菜、白菜、干し椎茸
エネルギーのもととなる食品 うどん、小麦粉、油、里芋、ごま、砂糖
本日の献立 わかめごはん・牛乳・豆腐ハンバーグ照り焼きソース・れんこんサラダ・白玉雑煮 小学生 608カロリー 中学生 732カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、なると、鶏肉、ツナ、ひじき、わかめ 体の調子を整える食品 人参、大根、みつば、玉ねぎ、れんこん、...
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