こぎつねずし・牛乳・ぶりのおろしソースがけ・磯か和え・プチ鯛焼き
小学生 614カロリー 中学生 745カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、ぶり、のり、あずき
体の調子を整える食品 人参、いんげん、大根、白菜、ほうれん草、もやし、生姜
エネルギーのもととなる食品 米、さとう、油、でんぷん、小麦粉
本日の献立 ごはん(ふりかけ)・牛乳・キャベツメンチカツ・おかか和え・根菜汁 小学生 617カロリー 中学生 780カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、みそ、鶏肉、豚肉、のり、鰹節、乳製品 体の調子を整える食品 人参、大根、蒟蒻、長ねぎ、きゅうり、キャベツ...
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