ごはん・牛乳・すき焼き風煮・たまご焼き・辛子和え
小学生 600カロリー 中学生 734カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、豆腐、たまご
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、白滝、長ねぎ、小松菜、もやし
エネルギーのもととなる食品 米、さとう、油
本日の献立 ごはん(ふりかけ)・牛乳・キャベツメンチカツ・おかか和え・根菜汁 小学生 617カロリー 中学生 780カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、みそ、鶏肉、豚肉、のり、鰹節、乳製品 体の調子を整える食品 人参、大根、蒟蒻、長ねぎ、きゅうり、キャベツ...
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