ごはん・牛乳・豆腐の中華煮・揚げ餃子・ツナわかめ和え
小学生 630カロリー 中学生 804カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、豚肉、鶏肉、ツナ、わかめ
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、竹の子、もやし、青梗菜、キャベツ
干し椎茸、にんにく生姜
エネルギーのもととなる食品 米、油、ごま油、さとう、片栗粉、小麦粉、ごま
本日の献立 わかめごはん・牛乳・塩ちゃんこ鍋・いかメンチカツ・ナムル 小学生 615カロリー 中学生 783カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、豆腐、肉団子、いか、わかめ 体の調子を整える食品 人参、白菜、榎木、長ねぎ、もやし、小松菜 キャベツ、...
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