ごはん・牛乳・豆腐の中華煮・揚げ餃子・ツナわかめ和え
小学生 630カロリー 中学生 804カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、豚肉、鶏肉、ツナ、わかめ
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、竹の子、もやし、青梗菜、キャベツ
干し椎茸、にんにく生姜
エネルギーのもととなる食品 米、油、ごま油、さとう、片栗粉、小麦粉、ごま
本日の献立 こぎつねずし・牛乳・いわしフライ・変わりお浸し・ぶどうゼリー 小学生 610カロリー 中学生 711カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、いわし、油揚げ、鶏肉、ハム、鰹節 体の調子を整える食品 人参、牛蒡、隠元、きゃべつ、小松菜、コーン、ブドウ、ショ...
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