ケチャップピラフ・牛乳・のり塩チキンポテト・キャベツサラダ・レモンゼリー
小学生 627カロリー 中学生 758カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、ウィンナー、鶏肉、青のり、ツナ
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、ピーマン、トマト、キャベツ
ブロッコリー、レモン
エネルギーのもととなる食品 米、油、じゃが芋、片栗粉、砂糖、マーガリン
イタリアンドレッシング
本日の献立 ごはん・牛乳・じゃが芋のそぼろ煮・さわらのコーンマヨやき・のりかつお和え 小学生 612カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、ちくわ、さわら、のり、かつおぶし 体あの調子を整える食品 人参、玉ねぎ、枝豆、小松菜、白菜、もやし、コーン エネルギーのもととな...
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