ごはん(ノリフリカケ)・牛乳・鶏むね肉のから揚げ・ごまあえ・さつま芋のみそ汁
小学生 621カロリー 中学生 746カロリー
身体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、みそ、鶏肉、のり、カツオブシ
身体の調子をととのえる食品 人参、牛蒡、長ねぎ、大根、小松菜、白菜、しょうが
エネルギーのもととなる食品 米、油、片栗粉、砂糖、すりごま、練りごま
本日の献立 こぎつねずし・牛乳・いわしフライ・変わりお浸し・ぶどうゼリー 小学生 610カロリー 中学生 711カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、いわし、油揚げ、鶏肉、ハム、鰹節 体の調子を整える食品 人参、牛蒡、隠元、きゃべつ、小松菜、コーン、ブドウ、ショ...
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