そぼろご飯・牛乳・あじのかぼすソースがけ・おかかサラダ・豆乳プリン
小学生 632カロリー 中学生 756カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、あじ、ハム、かつお節、豆乳
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、いんげん、かぼす、きゅうり
もやし、キャベツ、コーン
エネルギーのもととなる食品 米、油、砂糖、澱粉、じゃが芋、ノンエッグマヨネーズ
本日の献立 ごはん(ふりかけ)・牛乳・キャベツメンチカツ・おかか和え・根菜汁 小学生 617カロリー 中学生 780カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、みそ、鶏肉、豚肉、のり、鰹節、乳製品 体の調子を整える食品 人参、大根、蒟蒻、長ねぎ、きゅうり、キャベツ...
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