ごはん・牛乳・鯖の味噌煮・そぼrきんぴら・たまごスープ
小学生 607カロリー 中学生 742カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、卵、さば、みそ、豚肉、さつま揚げ
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、蓮根、青梗菜、蒟蒻、キャベツ、ピーマン
エネルギーのもととなる食品 米、さとう、油、ごま油、米粉
本日の献立 かてめし・牛乳・まぐろカツ・ごま和え・米粉のクレープ(みかん) 小学生 656カロリー 中学生 806カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、びんながまぐろ、みそ、豆乳 体の調子を整える食品 人参、ごぼう、こんにゃく、玉ねぎ、小松菜、キャベ...
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