ごはん・牛乳・豚肉のショウガ炒め・おかかマヨネーズ和え・なめことえのきの味噌汁
小学生 605カロリー 中学生 747カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、みそ、豚肉、ツナ、鰹節
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、なめこ、えのき、ブロッコリー
キャベツ、コーン、ショウガ
エネルギーのもととなる食品 米、砂糖、油、片栗粉、ノンエッグマヨネーズ
本日の献立 かてめし・牛乳・まぐろカツ・ごま和え・米粉のクレープ(みかん) 小学生 656カロリー 中学生 806カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、びんながまぐろ、みそ、豆乳 体の調子を整える食品 人参、ごぼう、こんにゃく、玉ねぎ、小松菜、キャベ...
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