ごはん・牛乳・麻婆豆腐・揚げ餃子・のり酢和え
小学生 649カロリー 中学生 780カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、鶏肉、豆腐、みそ、のり
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、長ねぎ、ほうれん草、もやし
キャベツ、干し椎茸、ニンニク生姜
エネルギーのもとととなる食品 米、油、小麦粉、ごま油、小麦粉、砂糖
本日の献立 ごはん(ふりかけ)・牛乳・キャベツメンチカツ・おかか和え・根菜汁 小学生 617カロリー 中学生 780カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、みそ、鶏肉、豚肉、のり、鰹節、乳製品 体の調子を整える食品 人参、大根、蒟蒻、長ねぎ、きゅうり、キャベツ...
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