麦ごはん・牛乳・豆腐のチリソース煮・ミニ春巻き・もやしの中華和え
小学生 691カロリー 中学生 816カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、鶏肉、豚肉
体の調子を整える食品 人参、なす、玉ねぎ、もやし、キャベツ、キュウリ、コーン、ニンニクショウガ
エネルギーのもととなる食品 米、大麦、片栗粉、油、ごま油、小麦粉、春雨、砂糖、ごま
本日の献立 かてめし・牛乳・まぐろカツ・ごま和え・米粉のクレープ(みかん) 小学生 656カロリー 中学生 806カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、びんながまぐろ、みそ、豆乳 体の調子を整える食品 人参、ごぼう、こんにゃく、玉ねぎ、小松菜、キャベ...
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