ごはん・牛乳・さんまの蒲焼き・のり鰹和え・じゃが豚汁
小学生 627カロリー 中学生 777カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、油揚げ、みそ、さんま、のり、鰹節
体あの調子を整える食品 人参、玉ねぎ、こんにゃく、ほうれん草、もやし、白菜
エネルギーのもととなる食品 米、油、ごま油、じゃが芋、砂糖、でんぷん
本日の献立 こぎつねずし・牛乳・いわしフライ・変わりお浸し・ぶどうゼリー 小学生 610カロリー 中学生 711カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、いわし、油揚げ、鶏肉、ハム、鰹節 体の調子を整える食品 人参、牛蒡、隠元、きゃべつ、小松菜、コーン、ブドウ、ショ...
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