わかめご飯・牛乳・あじのおろしソースがけ・五目きんぴら・かき玉汁
小学生 607カロリー 中学生 739カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、たまご、豆腐、あじ、わかめ、豚肉、さつま揚げ
体の調子を整える食品 人参、じゃが芋、小松菜、大根、ごぼう、こんにゃく、ピーマン
エネルギーのもととなる食品 米、でんぷん、油、さとう、ごま油、油
本日の献立 こぎつねずし・牛乳・いわしフライ・変わりお浸し・ぶどうゼリー 小学生 610カロリー 中学生 711カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、いわし、油揚げ、鶏肉、ハム、鰹節 体の調子を整える食品 人参、牛蒡、隠元、きゃべつ、小松菜、コーン、ブドウ、ショ...
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